暖黄色的光落在塑胶跑道上，映出一道匀速移动的身影。 林芷琪穿着加绒的速干运动服，帽檐压得很低，挡住了额前的碎发。风卷着早春的凉意刮过耳边，她的呼吸节奏依旧稳得像定好的节拍器，三步一吸三步一呼，脚步落地轻而扎实，没有半分拖沓。四十分钟慢跑结束，她没有立刻停下，而是慢走了一圈调整呼吸，才走到场边的垫子旁，开始做固定的核心训练。 平板支撑、侧桥、俄罗斯转体、负重髋外展，每一个动作都做得一丝不苟，腰背始终绷成一条平直的线，没有半分塌陷。额角的汗珠顺着下颌线滴在垫子上，晕开小小的湿痕，她的目光落在前方的路灯杆上，眼神专注，手里的弹力带被拉到极致，髋部发力的节奏没有一丝紊乱。她的手机放在垫子旁，屏幕亮着，循环播放着前一天晚上录的解说稿，清亮的声音透过耳机传进耳朵里，她时不时会...
- 小女儿出生
- 出发到游泳馆
- 暑假的假期
- 开始练习游泳
- 苦恼决定
- 游泳比赛
- 乒乓比赛1
- 乒乓比赛2
- 游泳训练和乒乓训练
- 参加音乐大师课
- 音乐大师课2
- 音乐大师课三
- 音乐大师课隔壁班的老师
- 音乐大师课最后一堂
- 音乐大师课毕业
- 进入国家游泳队
- 去国家队
- 进入一队
- 时代少年团
- 认识江依
- 小海豹念淇
- 跳水队和游泳队梦幻联动
- 参加东京奥运会的选拔赛
- 第100章 m蛙泳预选赛
- 半决赛决赛
- 准备回北京
- 第2019章 年的夏天
- 住在国乒队
- 两个月的成果
- 东京奥运会开幕式
- 女子100m蛙泳预选赛
- 第100章 米蛙泳半决赛
- 第100章 m蛙泳决赛夺冠
- 第4章 x200米自由泳接力决赛
- 第200章 m蛙泳夺冠
- 观看比赛
- 游泳比赛日结束
- 回到北京
- 隔离期间
- 隔离结束
- 妹妹放假回家
- 接受央视采访
- 到了发育关
- 日常训练1
- 日常训练2
- 特殊的日子
- 备战短池游泳世锦赛
- 继续接力训练
- 抵达阿布扎比
- 女子4x200自由泳接力赛亚军
- 第200章 米蛙泳预选赛
- 决赛夺冠
- 回到队里
- 回到学校上课
- 故友重逢
- 考上附中
- 回归训练
- 高中开学
- 三个月的提升
- 唱歌聊天
- 放假回家
- 除夕夜vs拜年
- 假期结束
- 开始军训
- 高一下学期分科考
- 亚运会选拔赛
- 杭州亚运会开幕
- 杭州亚运会比赛日1
- 预选比赛
- 亚运会夺冠
- 游玩杭州
- 第2023章 年世界锦标赛
- 去参加世界杯
- 世界杯第一站柏林站
- 世界杯第二站雅典站
- 世界杯第三站布达佩斯
- 准备比赛和考试
- 去山东济南
- 第23章 年全国游泳锦标赛冠军
- 正式转型游泳
- 高三期末中央音乐学院艺考
- 省队队内赛
- 报名参加2024年全国游泳冠军赛与审核
- 到达深圳
- 第100章 m蛙泳比赛
- 两百米蛙泳
- 其他比赛项目的成绩
- 考上中央音乐学院
- 抵达巴黎
- 进入奥运村
- 抵达奥运村的第二天
- 巴黎奥运会开幕式
- 巴黎奥运会第一个比赛日
- 巴黎奥运会第二个比赛日
- 巴黎奥运会第三个比赛日
- 巴黎奥运会第四个比赛日
- 巴黎奥运会第五个比赛日
- 记者来访
- 巴黎奥运会第六个比赛日
- 巴黎奥运会第六个比赛日2
幽冥末班车
关于幽冥末班车三流大学毕业的刘唐，进入地铁部门成为一名夜班乘务员。可等他工作后才发现，这里诡异重重！不存在的保洁员，多出一站的站点，忽然出现又消失的纸人，这趟地铁究竟要开往何处？深陷旋涡的刘唐，不得不深入其中，查询这背后的真相，可当真相浮出水面的时候，谁是人？谁又是鬼？？！...
爱或不爱都走开
关于爱或不爱都走开陈氏集团千金陈若凡，人美多金，自身条件家庭背景巨好，爱上个凤凰男刘元柏，两人经历波折好不容易走到一起，生活中却多出来一个意外之人，相爱的两个人想要走到最后，有些人会付出巨大...
纹身觉醒：开局左龙右虎背刻修罗
杀伐果断！强势无敌！无圣母情节！当一道雷霆撕裂夜幕，血月降临，天地从此异变，万兽进化，植被疯长，灵智开启。短短一夜之间，全球陷入血腥的混乱之中，手无缚鸡之力的人类根本挡不住异变后的万兽席卷，与开启灵芝进化的植物横扫，无数人类成为其腹中之餐。然，刻有纹身的人却惊骇发现，体表的纹身也跟着复苏，给予他们强大无比的力量。顾长卿从天地异变后的三年，穿越回天地异变前夕。上一世因他体无纹身，沦为底层劳工，现在穿越回来，为在乱世中活命崛起，他做的第一件事，便是请来世界最顶级的纹身大师，纹刻世上十大邪魔纹身罗喉麒麟白虎黑龙死神修罗神明骷髅大圣哪吒！因为他知道，天地异变之后刻纹身，并不能让它们觉醒，成为强大的战力。各位书友要是觉得纹身觉醒开局左龙右虎背刻修罗还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！纹身觉醒开局左龙右虎背刻修罗...
郡主难惹
一朝穿越，末世女战士摇身一变，成了神勇无敌的云晓郡主。知道剧情走向的林晓，不想跟原主一样的悲催结局，于是，她挥拳表示保卫美好世界，你再做昏君，揍死你！某昏君朕是无辜的，朕改！完结书天赐良配和名门妾室，欢迎大家品评...
绝地大吃鸡
关于绝地大吃鸡老婆被搞工作失败，一无所成的我穿越到了绝地求生世界，在这里，我为了生存拿起了武器首发woo18υippo1⒏υip...
虎婿
别人做上门女婿是去当牛做马，江小白却是去做大爷的，与丈母娘斗其乐无穷，与老婆斗其乐无穷，且看江小白如何脚踩婆家，拳打强敌，恣意纵横畅快人生...
- 乱伦豪门杨家可帅
- 凤九颜萧煜凤薇蔷凤九颜萧煜凤薇蔷
- [星穹铁道]规则一请刃恒立马结婚+番外鼠鼠大魔王
- 替嫁妻子走后，剑尊道心破碎了草灯大人
- 不小心把儿子吓萎了（/母子）怜小怜
- 缚剑（修仙H）非卿
- 晓宇重生熟妇攻略熟女控到死
- 窒息华琼苒
- 我的爸爸【亲父女】池一酥
- 赵氏嫡女一蓑烟雨
- 囚爱十年（囚禁虐待，）风铃草
- 聊骚(公媳出轨)凉凉
- 停年祈破
- （雄竞校园）姐姐轻点有地理
- 心毒初禾
- 末世来了我又想活了请叫我山大王
- 国营食堂小媳妇[六零]桃冻冻
- 吻栀（校园h）予暮朝
- 正人君子神仙收容所所长
- 写自己的同人文有什么问题！（NP）柏拉图之壁
- 共同富裕（1V1）苦茶子
- 李嘉宁的奇妙之旅张鼎鼎
- 穿书耽美龙傲天（NP）岑欢
- 深陷于扶她美少女的辱骂疼爱之中（NP 高H）甜甜仙贝
- 讨厌又怎么样，还不是要乖乖挨操（百合H）性无能天使
- 《玉壶传》（骨科）（兄妹）（np）辞玖玖
- 神级狩魔人隐约点
- 只想操他九次指尖琉璃
- 爱神降临（西幻np）无餍
- 伪装魔王与祭品勇者（囚禁调教h）显明的路
- 两代军嫂只争朝夕补中益气
- 球球修仙记糯米团囡囡
- 穿古代？先断亲！再和离！搞大钱西瓜味的气泡水
- 炮灰真千金，摆摊养崽赚千金一瓶白开水
- 快穿年代女配落日彩虹
- 拒绝奇葩婚前协议，富婆独自美丽冰之舞
- 神偷医妃携崽假死，王爷杀疯了郑行行
- 天才成长实录阿蔓达
- 复苏在四十二个千年后的战锤世界以为鸽了但没鸽也是鸽
- 作为创世主的我一鸣从此始